Meditasi telah dikenal sejak ribuan tahun lalu sebagai praktik untuk mencapai ketenangan dan kedamaian batin. Tidak hanya memberikan efek positif bagi tubuh, meditasi juga memberikan […]
Kategori: Gaya Hidup Sehat
5 Kelompok Orang yang Sebaiknya Tidak Mengonsumsi Pepaya
Pepaya dikenal sebagai buah yang kaya akan vitamin dan serat. Namun, ada beberapa kelompok orang yang harus menghindari pepaya karena dapat memperburuk kondisi kesehatan mereka. […]